Přednášky Okres Jeseník

Jak propojit vědu, životní styl a psychiku pro dlouhodobé výsledky u žen, mužů i dětí Přednáška se zaměřuje na současné, vědecky podložené přístupy k redukci hmotnosti a léčbě nadváhy. Vysvětluje, proč tradiční diety často selhávají a nabízí udržitelná řešení založená na principech zdravého stravování, hormonální rovnováze a změnách návyků. Zvláštní důraz je kladen na psychologii hubnutí u mužů, žen i dětí – tedy na rozdíly v motivaci, emočním jedení, návycích i vlivu prostředí. Posluchači se dozví, jak pracovat s chutěmi, stresem a dlouhodobou motivací, jak efektivně upravit jídelníček podle individuálních potřeb a jak si nastavit realistické cíle bez jojo efektu. Přednášející: Ing. Jana Platilová

Psycholožka, která propojuje tvoření s terapií/relaxací, vám ukáže co je arteterapie a její možnosti. Představí různé přístupy a v navazujícím workshopu (8.6.) si je sami vyzkoušíte. Vstupné dobrovolné.

Poznejme a naučme se, jak správně dýchat. Dozvíte se proč a jaký to má smysl, jak je to důležité, jak to může ovlivnit kvalitu našeho života, zdraví, psychiku a energii. A samozřejmě k tomu praktické návody, které pak můžete využít v každodenním životě. Vstupné 100 Kč.

Autorské setkání s oceňovaným spisovatelem a fotografem nad jeho novou bestsellerovou knihou Tisíc očí

2 262 km dlouhá tříměsíční pěší pouť přes padesát pohoří čtyř států z rumunské Orșovy do Bratislavy. Kus romantiky řízlé každodenní dřinou. Ale tou nejkrásnější! Vstupné 100 Kč.

Přijďte si užít povídání i praktickou ukázku lesní terapie. V prostoru louky a stromů, skrze zapojení všech smyslů, jemného pohybu, dechu a hlavně - plné pozornosti. Vezměte si s sebou něco, na co si na louce můžete sednout. Program v rámci Akademie zdraví, vstupné dobrovolné

Poznejme a naučme se, jak správně dýchat. Dozvíte se proč a jaký to má smysl, jak je to důležité, jak to může ovlivnit kvalitu našeho života, zdraví, psychiku a energii. A samozřejmě k tomu praktické návody, které pak můžete využít v každodenním životě. Vstupné 100 Kč.

Typologie a vizážistika s Vlastou Neuwirtovou. Vstupné 100 Kč V průběhu přednášky nelze provádět individuální konzultace.

Beseda s místními pěstiteli a výrobci léčebné kosmetiky a produktů z konopí. Přijďte si poslechnout o tom, jak konopí změnilo jejich život. Vstupné 60 Kč.

Povídání i praktické tipy a rady spojené s rostlinami měsíce června. Objevte poklady rostlinné říše v propojení tradic i moderní doby. Přednáší Veronika Alexová, herbalistka a autorka výrobků z bylinných materiálů. V druhé části bude prostor pro vaše dotazy. Program v rámci Akademie zdraví, vstupné dobrovolné.

Před několika desítkami let bychom koupaliště našli na Jesenicku v každé druhé vesnici. Dnes z nich zůstal funkční jen zlomek. Proč?

Tančírna Račí údolí Neděle 16.8.2026 od 15 hod. Vstupné dobrovolné

Magie, pověry, čarodějnické procesy na Jesenicku a Mgr. Michaela Neubauerová (Státní okresní archiv Jeseník) Tančírna - Račí údolí 18.10.2026 - 15h Vstupné dobrovolné